メディカルフィットネス さいきょうhealth promotion facility
いつまでも健康で若々しく過ごしたい、
そんな思いを実現します
日頃一人では運動ができないけれど、運動をした方が良い、周囲の人たちから運動をした方が良いとは言われるが何をどれくらいしたら良いかわからないという方はご相談ください。きれいに痩せたい！メタボを改善したい！などどんな方に対しても医学的な観点からお一人お一人のお身体の状態に合わせて最適な運動を提案させて頂きます。まずは身体を動かす楽しみを実感してください。
メディカルフィットネスとは
医療法42条に基づいて、トレーニングによる筋力強化だけを目的とするのではなく、生活習慣病の予防や改善、健康増進を目的とする運動施設のことをメディカルフィットネスといいます。医学的科学的根拠に基づいた運動プログラムで、生活習慣を改善することを目的とします。
コース選び
体力測定などを行い、医師と相談しながら、その方の目的や体力に合った運動コースを提案させて頂きます。
健康相談
健康運動指導士、保健師、栄養士などが定期的に面談を行い、最適な運動が継続できるようサポートします。
医療法42条施設とは
厚生労働省認定の【指定運動療法施設】です。
ここでの運動は、医療行為として認められているため、運動療法を実施した際の利用料金（月会費）は医療費とみなされ、医療費控除の対象となります。
適用条件
- 医療費の控除について
- 生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病・虚血性心疾患）の方が、主治医の運動処方箋のもと、運動療法をメディカルフィットネス さいきょうで実践した場合、その施設利用に関わる費用を治療費とみなされ、所得税の医療費控除の対象となります。
- 控除の対象疾患
- 高血圧・脂質異常症・糖尿病・虚血性心疾患の生活習慣病
- 控除の条件
-
- 週1回以上、8週間以上にわたって行なわれるもの
- 主治医による運動処方箋の提示もしくは当フィットネス提携医における診察、運動処方箋の発行、提示
- 運動療法実施証明書への医師による署名、捺印（提携医師による運動）
メディカルフィットネス さいきょうのメニュー
メディカルフィットネス コース・利用料金
| コース名称 | 内容 | 利用時間 | 利用時間帯 | 利用回数 | 健康チェック | 料金項目 | 利用料 （税込） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| メディカルコース | 今まで運動機会がなく、どのような運動をしたら良いかわからない方、医療保険でのリハビリが終了した方、生活習慣病やロコモ・フレイルの予防や改善、介護予防を目的に運動を積極的に実施したい方向きのコースです。健康運動指導士、理学療法士、保健師などが連携を取り、健康管理を行いながら、効果的かつ安全な運動を提供します。その方のご希望に合わせた利用回数を選べます。マシントレーニングと運動スペースでの体操などを実施します。 | 20～40分 | 13:00 ～ 18:00 予約制 |
個別対応 | 3ヶ月に1回 | 健康管理料 | 2,200円/月 |
| 利用料 | 550円/20分 | ||||||
| ウェルネスコース | ご自身で運動プログラムを実施して頂くコースです。初回ご利用時にスタッフがマシンの使用方法について説明し、運動負荷の確認・運動プログラムを提案します。マシンの運動負荷やプログラム内容については健康運動指導士や理学療法士が定期的に確認、再設定致します。 | 90分/回 | 13:00 ～ 20:00 |
制限なし | 希望者 （有料） |
月会員 | 8,800円/月 |
| ライフスタイル チェンジコース |
糖尿病、脂質異常症、高血圧症、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防や改善を目標とするコースです。運動習慣を中心に、食習慣、休養、喫煙、飲酒などの生活習慣改善に取り組んでいただきます。運動プログラムや生活習慣について専門職による面談を定期的に行い、身体や心の変化について確認しながら、より良い生活習慣の定着化がはかれるようにサポートします。 | 60分/回 | 13:00 ～ 18:00 予約制 |
週2回 （1クール 3ヶ月） |
3ヶ月に1回 （有料） |
月会員 | 7,700円/月 |
| ロコモ・ フレイルコース |
65歳以上の方で加齢とともに虚弱や身体機能の低下に対して不安をお持ちの方が転倒や骨折、寝たきりを予防し日常生活の質を維持改善するためのコースです。定期的な面談で、体力向上のための運動プログラムや食習慣について提案し運動習慣の定着化を目指します。 | 60分/回 | 13:00 ～ 18:00 予約制 |
週2回 （1クール 3ヶ月） |
3ヶ月に1回 （有料） |
月会員 | 7,700円/月 |
| ダイエットコース | 『なりたい自分』になるために、専門職がチームとなり減量をサポートするコースです。ご自身が『無理』と感じないように運動と食事について3ヶ月の期間で計画的に取り組んでいただく事でリバウンドを予防します。2週間に1回体組成測定を実施し、身体の変化について確認します。その結果を用いて専門職が適切なアドバイスを行います。 | 60分/回 | 13:00 ～ 20:00 予約制 |
週2回 （1クール 3ヶ月） |
3ヶ月に1回 （有料） |
月会員 | 7,700円/月 |
| ナイトコース | 18時30分～20時の時間でご自身で運動プログラムを実施して頂くコースです。初回ご利用時にスタッフがマシンの使用方法について説明し、運動負荷の確認、運動プログラムを提案します。週に何回でもご利用になれます。マシンの運動負荷やプログラム内容については健康運動指導士が定期的に確認、再設定いたします。 | 90分/回 | 18:30 ～ 20:00 |
制限なし | 希望者 （有料） |
月会員 | 4,400円/月 |
| 学生コース | 18歳以上30歳までの学生の方が、ご自身の運動プログラムを実施して頂くコースです。初回ご利用時にスタッフがマシンの使用方法について説明し、運動負荷の確認、運動プログラムを提案します。マシンの運動負荷やプログラム内容については健康運動指導士や理学療法士が定期的に確認、再設定致します。 | 90分/回 | 13:00 ～ 20:00 |
制限なし | 希望者 （有料） |
月会員 | 5,500円/月 |
| ジュニアコース | 中学生・高校生の方が、ご自身で運動プログラムを実施して頂くコースです。初回ご利用時にスタッフがマシンの使用方法について説明し、運動負荷の確認、運動プログラムを提案します。マシンの運動負荷やプログラム内容については健康運動指導士や理学療法士が定期的に確認、再設定致します。 | 90分/回 | 13:00 ～ 20:00 |
制限なし | 希望者 （有料） |
月会員 | 4,400円/月 |
| キッズコース | 小学生4～6年生の方が健康運動指導士や理学療法士などと一緒に運動するコースです。運動発育的な観点から様々な運動を実施します。1時間5人までと人数制限があるため完全予約制となります。 | 60分/回 | 13:00 ～ 18:00 予約制 |
週2回 | 希望者 （有料） |
月会員 | 5,500円/月 |
| ビジター | 営業時間中利用可能。施設や運動の使用方法について説明後、ご自身でご利用頂くコースです。 | 90分/回 | 13:00 ～ 20:00 |
― | 希望者 （有料） |
利用料 | 3,300円/回 |
| パーソナル30 | 営業時間内でマンツーマンでの指導を健康運動指導士が実施します。完全予約制となります。 | 30分/回 | 予約制 | ― | ― | 利用料 | 3,300円/回 |
| パーソナルPT | 営業時間内でマンツーマンでの指導を理学療法士が実施します。完全予約制になります。 | 30分/回 | 予約制 | ― | ― | 利用料 | 5,500円/回 |
※入会時は全コース利用者対象に「健康チェック」を実施します。（別途費用5,500円を頂戴いたします）
※メディカルコース、ライフスタイルチェンジコース、ロコモ・フレイルコース、ダイエットコースはスタッフが見守りながら運動を行って頂きますので完全予約制です。
※健康チェックは効果確認のため、基本3ヶ月に1回実施します。内容・料金については各種オプション表をご確認ください。
各種チェック内容・料金
| チェック項目 | 内容 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 健康チェック | 全コース対象。身長、体重、血圧、筋力測定、体力測定、体組成測定を行い、栄養指導、生活指導、運動プログラムの作成や指導を行います。メディカルコース、ライフスタイルチェンジコース、ロコモ・フレイルコース、ダイエットコースは3カ月に1回実施します。 | 初回 5,500円/回 ２回目以降 4.400円/回 |
|
| 体組成測定 | 全コース希望者対象。 | 550円/回 | |
| 筋力測定 | 全コース希望者対象。握力、下肢筋力測定実施。 | 550円/回 | |
| 心肺機能チェック | 全コース希望者対象。VO2MAX測定 | 2.200円/回 | |
| 姿勢評価 | 全コース希望者対象。立位写真撮影し、用紙にてフィードバック実施。 | 2.200円/回 | |
| 動作分析検査料 | 全コース希望者対象。ロコモ・フレイルコースの方は6カ月に1回実施します。基本は歩行についての分析を行いますが必要に応じてやその他の動作分析を実施します。 | 2.200円/回 | |
| 骨密度測定A | 全コース希望者対象。ロコモ・フレイルの方は1年に1回は実施します。腰椎骨密度検査を実施します。 | 3.960円/回 | |
| 骨密度測定B | 全コース希望者対象。ロコモ・フレイルの方は1年に1回は実施します。腰椎＋大腿骨骨密度で検査を実施します。 | 4.950円/回 | |
| アスリートチェック | 身長、体重、血圧、体組成（タニタ、骨密度測定DXA法）、筋力（握力、下肢筋力）、Laxity、敏捷性、バランス能力、柔軟性を測定し、お身体の状態について書面でフィードバックします。希望者は別途心肺機能チェックも追加可能です。 | 60分/回 | 11.000円/回 |